Memberi makan anak-anak Anda saat bepergian; Kiat teratas untuk keluarga yang bepergian • Globetrotters kami

Menjaga perut si kecil tetap penuh & tingkat energi tetap pada jalurnya bisa menjadi salah satu tantangan terbesar dalam mengasuh anak di luar rumah

Di antara banyak tantangan yang dihadapi orang tua baru ketika mereka memutuskan apakah mereka siap untuk bepergian jauh dari rumah bersama anak-anak mereka adalah bagaimana menjaga makanan induk mereka saat mereka bepergian.

Kita tahu makan tepat waktu dapat menjadi perbedaan penting antara penjelajah kecil yang bahagia dan patuh dan perang habis-habisan, kehancuran publik dan teriakan “kita tidak akan pernah meninggalkan rumah lagi”.

Dari pemakan rewel hingga menjaga rutinitas dengan bayi – bersama dengan kepraktisan BAGAIMANA persisnya Anda memberi makan anak-anak saat Anda bepergian – kami akan memberi tahu Anda tentang berbagai tahapan makan keluarga saat Anda bepergian.

Posting ini adalah bagian dari seri saran perjalanan keluarga kami. Anda juga dapat membaca semua saran perjalanan bayi dan saran perjalanan balita kami di sini.

Sementara menemukan makanan baru tentu saja salah satu bagian paling menarik dari perjalanan pra-anak, tanpa diragukan lagi pasca-anak itu telah menjadi salah satu poin rasa sakit terbesar kami.

Kami berbagi dengan Anda pengalaman kami lebih dari satu dekade bepergian dengan tiga anak dan bagaimana kami telah bertransisi melalui semua usia dan tahapan yang berbeda.

Kami tahu bahwa bepergian dengan anak-anak adalah tindakan penyeimbang yang berbahaya MAKAN.AKTIFITAS.TIdur – jadi bagaimana Anda mendapatkan keseimbangan yang benar? Anda dapat bersiap untuk setiap kemungkinan tetapi ada beberapa langkah penting yang dapat Anda rencanakan sebelum meninggalkan rumah untuk memastikan liburan Anda berjalan lancar.

Seperti semua hal yang bepergian dengan anak-anak, kami tidak pernah menyempurnakan ini tetapi berharap kami Tips Perjalanan akan membantu Anda tumbuh dalam kepercayaan diri bepergian dengan anak-anak Anda juga.

Mendaftar untuk Buletin Globetrotters jika Anda ingin menerima lebih banyak tips perjalanan praktis, ulasan produk, dan informasi tujuan kami.

Bepergian selama masa bayi – cara memberi makan bayi Anda saat bepergian

Selamat datang orang tua baru! Tepat ketika Anda berpikir Anda telah menyelesaikan rutinitas bayi ini, tanggal perjalanan yang tidak menyenangkan muncul di kalender Anda. Apa yang akan terjadi dengan rutinitas luar biasa yang Anda buat di rumah ini? Kecemasan? jetlagnya? Bagaimana Anda akan mengatasinya?

Kita akan melihat di sini di:

Menyusui dan mengekspresikan
Pemberian susu botol & susu formula

Menyusui saat bepergian

Jika suatu saat Anda akan memberi diri Anda sedikit tepukan di punggung karena itu untuk bertahan dengan menyusui sampai waktu yang Anda butuhkan. terbang dengan bayi Anda untuk pertama kalinya.

Anda mungkin pernah mendengar saran untuk memberi makan bayi Anda saat lepas landas dan mendarat untuk membantu mengatasi tekanan telinga, tetapi apa lagi yang perlu Anda ketahui tentang menyusui di luar rumah?

Kami memiliki panduan lengkap di sini untuk menyusui, memompa dan mengangkut ASI.

Beberapa faktor penting yang ingin Anda pikirkan:

Apakah bayi Anda nyaman menyusu di tempat yang bising, tempat umum atau menggunakan penutup menyusui? Jika tidak, Anda mungkin ingin membiasakan mereka sebelum bepergian, Anda dapat melihat kami selimut perawatan perjalanan yang direkomendasikan.

Jika Anda terbang melalui zona waktu yang berbeda, Anda perlu berpikir ke depan untuk produksi ASI dan pola makan Anda. Jika Anda ingin bayi Anda tidur nyenyak sehingga Anda dapat menyesuaikan jam tubuhnya, mungkin perlu memompa keluar makanan sambil terbang siap untuk mereka miliki nanti. Atau sebaliknya, Anda mungkin memerlukan umpan terekspresi yang siap untuk mereka sehingga Anda dapat menyimpan umpan berikutnya ketika Anda mendarat. Bagaimanapun, bungkus bantalan dada!

Penerbangan juga bisa membuat dehidrasi. Pastikan Anda minum banyak air (jangan bergantung pada cangkir kecil yang mereka berikan di pesawat. Jika memungkinkan, bawalah botol air kosong yang besar dan isi setelah melewati petugas keamanan).

Memberi makan botol saat bepergian

Pemberian susu botol saat bepergian terkadang dapat menyebabkan lapisan stres tambahan bagi orang tua baru. Ada banyak hal yang perlu dipikirkan ketika menyangkut perlengkapan kebersihan dan kebersihan Anda yang mungkin merupakan kebanggaan tempat di meja dapur Anda tetapi tidak dikemas dengan baik untuk bepergian.

Kami memiliki panduan lengkap di sini untuk memberi susu botol dan menangani susu formula jauh dari rumah di sini

Saat bepergian dengan bayi yang diberi susu botol, Anda perlu mempertimbangkan:

Teliti terlebih dahulu apakah tots Anda merek susu formula favorit akan tersedia di tempat tujuan Anda; yang terbaik adalah tetap menggunakan merek yang sama saat bepergian untuk menghindari sakit perut. Jika tidak tersedia, pertimbangkan ruang bagasi dan berapa banyak yang dapat Anda bawa.
Memiliki wadah dispenser formula berukuran porsi kecil siap berangkat akan membantu tetap teratur pada hari libur dan hari transit.
Pertimbangkan dari mana Anda akan mendapatkan air matang dan dingin, atau dapatkah Anda mengandalkan air kemasan di tempat tujuan? (mengingat Batas cairan TSA jika Anda terbang – bervariasi menurut negara)
Apakah bayi Anda akan mengambil botol pada suhu kamar, atau apakah Anda memerlukan penghangat botol portabel untuk memanaskan feed up?
Bagaimana Anda akan membersihkan dan mensterilkan botol Anda saat bepergian? Itu selalu merupakan ide yang baik untuk membawa sabun cuci kecil Anda sendiri dan sikat gosok dengan Anda.

Mampir ke sini selanjutnya untuk semua tips perjalanan bayi kami

Menyapih hingga usia balita saat Anda bepergian

Waktu yang luar biasa – tetapi juga sangat sulit – beralih dari botol dan makanan yang dihaluskan ke waktu makan yang tepat untuk bayi Anda. Dan ketika kami mengatakan waktu makan dan perjalanan yang tepat, kami akan menyatakan di muka bahwa ada banyak fleksibilitas yang dibutuhkan!

Menjadi fleksibel dengan makanan

Dengan ini, maksud kami Anda mungkin tidak memiliki tiga kali makan penuh dan dua makanan ringan saat Anda bepergian; itu bisa terlalu menyesakkan untuk menyesuaikan rutinitas baru dengan rencana perjalanan. Jangan tergoda untuk melewatkan makan tetapi pertimbangkan untuk mengubah waktu Anda atau mengizinkan camilan yang lebih besar – pikirkan total kalori dan kebutuhan nutrisi selama beberapa hari, bukan per hari.

Penat terbang sendirian, ditambah tekanan udara dari terbang, bisa melakukan hal-hal lucu pada perut si kecil; bahkan jika siklus tidur mereka telah mencapai zona waktu baru, jam tubuh internal mereka mungkin masih rusak, yang berarti mereka mungkin sangat lapar dari yang Anda harapkan atau tidak menunjukkan minat pada makanan saat ditawarkan – ikuti saja mengalir!

Siapkan persediaan kantong makanan bayi. Meskipun bukan pengganti makanan padat mengunyah makanan lengkap, mereka bisa menjadi cara yang bagus untuk membantu Anda melewati saat-saat sulit saat bepergian. Kami telah menggunakan ini dengan baik ke tahun-tahun balita dan seterusnya karena makanan cepat saji saat makan bisa menjadi tantangan.

Kursi tinggi portabel – apakah dibutuhkan?

Bagi kami, juri masih belum mengetahui apakah kami benar-benar mendapat nilai dari bepergian dengan kursi tinggi portabel. Setelah menggunakan keduanya keras (dan besar) tas travel kursi di mana bak dan botol makanan mereka dapat masuk ke dalam kursi hingga terpisah bungkus katun yang pas di atas kursi, Saya berpendapat berapa kali kita benar-benar perlu membawa kursi tinggi kita sendiri untuk makan dapat diabaikan.

Kami memiliki ulasan terperinci yang membandingkan berbagai jenis kursi tinggi bepergian di sini.

Sejumlah besar restoran di seluruh dunia menyambut keluarga (pada dasarnya di mana saja selain pub paling kasar dari santapan terbaik) akan memiliki kursi tinggi yang dapat Anda gunakan. Apakah itu aman dan bersih, namun….

Jika Anda akan menggunakan properti persewaan liburan, ada baiknya untuk memeriksa dengan tuan rumah Anda terlebih dahulu apakah ini adalah peralatan yang dapat mereka sediakan untuk menyelamatkan Anda dari membawa-bawanya.

Atau, dapatkah Anda memberi makan anak Anda di kereta dorong mereka atau duduk di pangkuan orang dewasa? Pikirkan saja dalam hal semua barang yang Anda butuhkan untuk berkemas untuk balita, apakah satu item lagi ini benar-benar sepadan?

Makanan Ringan, Makanan Ringan, dan makanan ringan lainnya.

Saya tahu, saya tahu, camilan dalam rutinitas kita sehari-hari perlu diatur dengan cukup baik atau mereka akan merusak waktu makan mereka. Tapi percayalah, siapa pun yang berurusan dengan balita yang kelaparan di rumah, ingin mengambil risiko di ketinggian 38.000 kaki, atau di kereta yang penuh sesak tanpa persediaan makanan ringan yang memadai?

Yang penting dengan camilan, meski memiliki banyak camilan – adalah menjaganya tetap sehat. Banyak untuk kewarasan Anda sendiri sebanyak mereka kesehatan jangka panjang, terlalu banyak manisan manis dapat menyebabkan lonjakan gula yang kita tahu pada tamasya keluarga besar dapat menyebabkan terburu-buru energi, diikuti oleh kecelakaan cukup jelek dan membakar.

Jika Anda sedang mencari beberapa ide untuk perjalanan Anda berikutnya, lihat:

Makan di penerbangan panjang dengan anak-anak

Jika Anda belum pernah terbang dengan seorang anak sebelumnya atau hanya melakukan perjalanan domestik kecil tanpa katering, Anda mungkin penasaran bagaimana cara kerja makanan pada penerbangan jarak jauh (maskapai penerbangan premium).

Jika tidak ada pilihan makanan yang ditentukan, layanan troli akan beroperasi pada waktu yang ditentukan selama penerbangan, biasanya sekitar satu jam setelah lepas landas dan 2 hingga 3 jam sebelum Anda mendarat. Makanan pokok diberikan kepada setiap penumpang.
Jika Anda memiliki persyaratan diet khusus, ini harus ditentukan dengan maskapai beberapa hari sebelum Anda terbang sehingga nampan akan disiapkan secara terpisah untuk Anda sebelum layanan makanan utama
Makanan anak-anak dianggap sebagai layanan makanan khusus. MAKANAN ANAK TIDAK OTOMATIS DATANG DI TIKET ANAK! Salah satu pelajaran terbang balita kami yang serius dipelajari. Jika Anda ingin kotak-kotak kecil yang lucu dan makanan khusus untuk anak-anak keluar terlebih dahulu, Anda harus memesannya.
Sebagian besar maskapai penerbangan tidak melayani bayi di pangkuan secara terpisah. Jika bayi pangkuan Anda mengonsumsi makanan padat dan Anda ingin mereka mencoba makanan anak-anak, triknya adalah PESAN KIDS MEAL DI TIKET DEWASA ANDA. Ya, itu diperbolehkan! Dengan cara ini, balita pangkuan Anda tetap mendapat makanan lengkap, kemudian ketika layanan nampan reguler tiba, Anda mengambil makanan dari sana. (Bekerja paling baik bepergian dalam kelompok karena Anda membutuhkan seseorang untuk membantu dengan semua nampan kosong! – Manuver yang sulit untuk dicoba jika bepergian sendirian).
Sejujurnya, apa pun makanan yang disajikan maskapai, bawalah makanan ringan. Banyak makanan ringan. Apakah kami menyebutkan bepergian dengan anak-anak Anda memerlukan gudang makanan ringan!!

Makanan anak-anak di atas kapal Qatar | Kesalahan untuk menghindari terbang dengan balita | OurGlobetrotters.Com — *Contoh makanan anak-anak di pesawat Qatar Airways.*

Kami berbicara lebih detail tentang apa yang dapat diharapkan keluarga dari masing-masing maskapai penerbangan jarak jauh premium dunia di sini.

Berurusan dengan pemakan rewel

Tidak diragukan lagi, memiliki pemilih makanan dalam keluarga telah menjadi kelemahan kami ketika bepergian dengan ketiga anak kami. Kami memiliki anak-anak yang berkisar dari hampir semua hal yang Anda inginkan (dan banyak hal yang tidak Anda inginkan) akan masuk ke mulut mereka, hingga APA SAJA yang tidak dikenal akan ditolak. Saya tidak akan berbohong, itu benar-benar menyakitkan.

Yang penting untuk diingat adalah jangan menjadikannya masalah besar. Frustasi ya. Mengecewakan di kali, pasti. Tetapi rencanakan ke depan dan miliki beberapa strategi untuk mengatasi pemakan pick Anda.

Kami memiliki panduan lengkap di sini untuk mengatasi pemakan rewel saat Anda bepergian ke sini

Tips makan di luar lebih lanjut untuk keluarga

Bagi banyak keluarga, liburan merupakan waktu yang tepat untuk makan di luar dan makan sebagai salah satu yang mungkin tidak sering terjadi dalam rutinitas sehari-hari Anda. Berikut adalah beberapa tips lebih lanjut untuk membantu:

Bawa beberapa kegiatan untuk meja. Dan kami tidak bermaksud elektronik!! Sementara kita semua senang menikmati percakapan cerdas di meja, itu bisa menjadi waktu yang sulit juga saat Anda menunggu perut kecil diberi makan. Beberapa hanya mewarnai atau permainan kartu di tas yang sibuk biasanya melakukan trik untuk menenangkan semua orang sampai waktu makan datang.
Periksa apakah “tas anjing” atau mengambil wadah diperbolehkan saat Anda memesan. Kita sering menemukan, terutama bepergian di AS, porsi makannya sangat banyak. Wadah untuk dibawa pulang juga dapat membantu Anda menyiapkan makanan untuk malam berikutnya.
Punya alergi di keluarga? Pastikan Anda memiliki kebutuhan alergi spesifik yang ditulis dalam bahasa negara yang Anda kunjungi. Akan sangat membantu jika Anda dapat membawa kartu ini ke mana pun Anda pergi untuk menunjukkan kepada staf menunggu atau koki.

Apakah ini membantu? Simpan ke Pinterest untuk nanti

Ibu menyusui bayi yang lebih tua di taman, cpation memberi makan bayi saat bepergian tips teratas untuk ibu

Pengungkapan: Kami adalah peserta dalam Program Associates Amazon Services LLC, program periklanan afiliasi yang dirancang untuk menyediakan sarana bagi situs untuk mendapatkan biaya iklan dengan memasang iklan dan menautkan ke Amazon.com. Anda dapat membaca kebijakan pengungkapan penuh kami di sini.

Suka itu? Bagikan ini!